一氧化碳（CO）是无色、无味、无臭的剧毒气体，常因燃气泄漏、炭火取暖、通风不良等原因引发中毒。一旦发生中毒，快速识别、科学急救、规范护理是挽救生命的核心。

一、快速识别中毒症状，把握急救黄金时间

一氧化碳中毒的症状与中毒程度、接触时间密切相关，需警惕以下表现：

轻度中毒：头晕头痛、恶心呕吐、乏力嗜睡、视物模糊、注意力不集中，脱离中毒环境后症状可较快缓解；

中度中毒：上述症状加重，出现面色潮红或苍白、口唇呈樱桃红色（典型特征）、心跳加快、呼吸困难、意识模糊、判断力下降；

重度中毒：陷入昏迷、抽搐、呼吸困难或停止、血压骤降、心律失常，甚至呼吸心跳骤停，若不及时救治可导致死亡或严重后遗症（如脑损伤）。

特别提醒：冬季取暖、使用燃气热水器时，若多人同时出现类似症状，需优先警惕一氧化碳中毒。

二、现场急救核心措施：先救命，再避险

1. 立即脱离中毒环境：这是最首要的一步！迅速打开门窗通风，关闭燃气、炭火等源头，用湿毛巾捂住口鼻（减少自身吸入风险），快速将患者转移至空气新鲜、通风良好的室外或开阔地带，转移过程中避免拖拽、摇晃患者，防止二次伤害。

2. 保持呼吸道通畅：让患者平躺，解开衣领、腰带等束缚物，若患者意识清醒，可协助其保持半卧位；若意识模糊或昏迷，需将患者头部偏向一侧，清除口腔、鼻腔内的分泌物、呕吐物，防止窒息。

3. 及时给予吸氧：一氧化碳中毒的本质是一氧化碳与血红蛋白结合，导致氧气无法运输到组织器官，吸氧是关键急救手段。若现场有氧气瓶、氧气袋，立即为患者提供高流量吸氧（每分钟5-10升）；若无吸氧设备，保持患者在空气流通处，等待急救人员到场。

4. 严禁不当操作： 

三、转运与途中护理：衔接专业救治

1. 立即拨打急救电话

无论中毒程度轻重，都需拨打120，告知急救人员“疑似一氧化碳中毒”“患者症状”“事发地址”，便于医护人员携带专业设备出诊。

2. 途中观察与护理

保持患者吸氧持续有效，若患者出现呼吸困难加重、昏迷，需协助急救人员进行人工呼吸或心肺复苏；

监测患者意识、呼吸、脉搏，若出现抽搐，可用衣物包裹硬物垫在患者牙齿间，防止咬伤舌头，同时避免强行按压肢体导致骨折；

告知医护人员患者接触一氧化碳的时间、环境（如是否使用燃气热水器、炭火盆），为后续治疗提供参考。

四、后续护理与康复观察：避免后遗症

1. 高压氧治疗护理：中重度中毒患者需接受高压氧治疗，目的是加速一氧化碳与血红蛋白分离，恢复氧气运输功能。护理时需配合医护人员，确保患者在高压氧舱内的安全，治疗后观察患者有无头晕、耳鸣、恶心等不适。

2. 病情监测：中毒后2-4周是迟发性脑病的高发期，即使患者初期症状缓解，也需密切观察，若出现记忆力下降、反应迟钝、肢体无力、癫痫发作等，需立即复诊。 

3. 生活护理：

为患者提供安静、通风的休养环境，避免劳累和情绪激动；

饮食以清淡、易消化、富含营养为主，如瘦肉、鸡蛋、蔬菜，增强机体抵抗力；

对于留有后遗症的患者，需进行康复训练（如肢体功能锻炼、认知训练），同时给予心理支持，帮助患者恢复生活能力。

五、预防为先：从源头减少中毒风险 

1. 安装燃气热水器、燃气灶时，选择正规厂家产品，确保安装在通风良好的区域（如厨房需开窗，热水器不可安装在浴室）；

2. 定期检查燃气管道、阀门、热水器等设备，发现泄漏及时维修；

3. 冬季使用炭火取暖、燃煤做饭时，务必保持门窗通风，可安装一氧化碳报警器（定期更换电池）；

4. 汽车行驶时避免长时间关闭车窗，停车后不可在车内开空调休息，以防尾气中的一氧化碳进入车内。

一氧化碳中毒的急救核心是“快脱离、速吸氧、急送医”，掌握科学的急救护理措施，能够争取更多救治时间。同时，做好日常预防，才能从根本上远离“无形伤害”，守护自身与家人的生命安全。