2023年11月16日是第10个“世界压疮预防日”,今年的主题是“远离压疮,你我同行”。为宣传压疮预防相关知识,提高社会对预防压疮重要性的认识,规范大家对压疮的预防及管理,为患者提供更专业的评估、指导与照护,11月15日上午,我院医联体组织疮疡科和肿瘤科、肺病科、针灸科、脾胃科专家前往乡镇养老院开展义诊活动。
活动中,前来义诊的中医专家给老人们进行了中医辩证把脉问诊,针对失眠高血压患者开展了耳穴压豆,穴位按摩等中医治疗,现场指导易经操促进康复训练……伤口造口的护理专家热情耐心地查看卧床的老人,将易发人群的好发部位预防压疮、体位摆放、翻身技巧、大小便失禁护理等技巧手把手传授给养老院的护理人员,引导患者掌握预防压疮知识和技能。该活动受到现场群众的好评,他们纷纷对医护人员表示感谢。
健康科普
一、什么是压疮 ?
压疮,又叫褥疮、压力性溃疡,是由于身体局部组织长时间受压,血液循环受到阻碍,局部持续缺血、缺氧、营养不良而导致软组织溃烂和坏死。压疮因局部受压时间不同而表现不同。预先采取预防措施,可以避免压疮往深处进展。
二、压疮好发人群
1.神志不清者;
2.长期卧床者、植物人;
3.中风、脊髓损伤、肢体麻痹患者;
4.高龄:年龄≥65岁;
5.消瘦、营养不良者或肥胖者;
6. 大小便不能控制、皮肤潮湿、大量出汗者;
7. 糖尿病患者;
8. 癌症晚期患者;
9. 有心血管疾病患者,如心脏衰竭;
10. 骨折后外固定限制,如牵引、石膏、夹板等;
三、压疮预防方法
1.观察皮肤
每天至少一次,观察受压部位的皮肤颜色、压痕、有无皮肤损伤等。
2.加强皮肤卫生
① 保持床铺整洁干燥,不可直接卧于橡胶单或者塑料布上。
② 使用软毛巾、湿巾纸或者柔软棉布及时擦净汗液等以减少对皮肤的损伤。湿巾或湿毛巾擦拭皮肤后,可以用柔软的纸巾或干毛净沾去多余水分,防止浸渍糜烂。
③ 避免皮肤直接接触到尿液、粪便或者伤口引流液。大小便失禁的患者骶尾部容易受潮,可以在肛门周围的皮肤上涂擦皮肤保护剂。
3.防止皮肤受损
① 更换体位时要完全抬空身体,不要拖拽,避免摩擦损伤皮肤。
② 长期卧床患者,在床上解大便时,放便盆时动作要轻,防止损伤皮肤。
③ 如有糖尿病或血液疾病,皮肤破损较常人更难愈合,需要特别小心。
4.减小压力(关键措施)
① 长期卧床者,需要至少2小时更换一次体位,使用软枕来保持膝关节和踝关节不互相接触。
② 长期坐位休息者,每15-20分钟抬高臀部一次,每次抬空1分钟以上。
③ 如果没有病情限制,侧卧或床头抬高以不超过30°为宜。
④ 使用防护垫,如软枕、三角垫、泡沫垫、脚圈、翻身垫、气垫床或者其它减压垫支托病人,减轻压力,避免皮肤长期受压。
5.减小摩擦力
可使用新型敷料,如水胶体敷料、泡沫敷料及液体敷料等,减轻压力与摩擦力,保护脆弱皮肤,促进局部血运,加强皮肤营养。
6.增进全身营养
① 良好的营养状况对预防伤口感染以及促进伤口愈合有着重要作用,故须均衡营养。每天进食足量的碳水化合物(米、面等)、蛋白质(如肉、奶、蛋等)、维生素(如新鲜蔬菜、水果等),以促进机体康复,保持皮肤健康。
② 如果不能正常进行进普通饮食,或中重度营养不良者,应在医生指导下行营养支持治疗。